FSV-Profis müssen zum Laktattest
Vorbereitung auf die anstehende Sommerpause
Nils Teixeira bei der Blutabnahme. Foto: Hauck
Statt einer normalen Trainingseinheit stand für die Profimannschaft des FSV Frankfurt am Montag, 23.04. ein Laktattest auf dem Trainingsplan. Nach dem Remis gegen die SpVgg Greuther Fürth am vergangenen Freitag werden damit kurz vor Saisonende erste Vorbereitungen für die Sommerpause getroffen.
Für den Laktattest müssen die Spieler in kleinen Gruppen von je drei Spielern eine bestimmte Rundenanzahl auf der Laufbahn absolvieren. In regelmäßigen Abständen wird dabei Blut über das Ohrläppchen entnommen, damit danach die Laktatwerte bestimmt werden können. Anhand dieser Ergebnisse kann das Trainerteam um Chefcoach Benno Möhlmann einen optimalen Trainingsplan für unsere Schwarz-Blauen erstellen.
Während die eine Hälfte der Mannschaft bereits am Montagnachmittag schwitzt, muss die zweite Hälfte am Dienstagvormittag ran. Danach erfolgt bereits am Dienstagnachmittag wieder der Einstieg ins normale Mannschaftstraining mit der Vorbereitung auf die vorletzte Partie der Saison am Sonntag gegen Paderborn.
Der aktuelle Trainingsplan der Bornheimer ist hier zu finden.
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